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本人为职业羽毛球高级教练员，国家体育总局社会指导员，上海市青少年教练员。开展羽毛球专项培训班，通过专项训练、技巧训练、体能训练及对抗训练为一体的综合培训，让大家在快乐中找到自我提高方法，达到羽毛球基础训练要求。训练课的内容、形式，以基本动作体能、反应、速度、力量、韧性为核心进行训练，各种练习手法尽量与实战相结合，基本能掌握羽毛球的击球要领。我们将采取循序渐进的训练方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的训练模式。
羽毛球不仅仅是一项体育运动！除了能增强体质，也能培养团结互助的精神，去尽情的享受羽毛球带来的无穷乐趣吧！
