龙岩梵心瑜伽开设青少年班

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你知道吗?现在大学体育课程都开设“瑜伽课”!
【梵心•瑜伽】是一家精致型瑜珈馆,是龙岩较接地气的瑜伽、健身、养生之所。与时俱进开设“瑜伽课”!
  本馆设在龙岩市新罗区北城交易城,交通便利。内部装修风格别致,环境幽雅、舒适、安静、空气清新。梵心瑜伽,是工作之余的健美减压的清净之地,也是伽人修心养性、修身养神的好去处。
  本馆致力于零基础瑜伽学习,开设全日、小班、私教、特课、理疗等项目,同时开设“瑜伽课”!。根据练习者实际状况因材施教,制定针对性强的教学体系,让每一个练习者在内摄、愉悦的练习氛围中,理身又疗心、健美又愉悦。
梵心瑜伽整合国内外知名瑜伽体式与技巧,专门为青少年定制的一套特色课程,较适合学习中的青少年。从功能上调整青少年呼吸方式,重新建立腹内压强,提升身体循环系统的能力,帮助新陈代谢。
十几岁的青少年如果养成不良的姿势习惯,将对以后的身体发育和成长造成危害。拒绝做淹没在课本堆里的书呆子,不要含胸驼背,不要视力模糊,不要脊柱变形,不要郁郁寡欢,从我们一起在瑜伽训练中,找回阳光活力、健康体质。
另有其它特色课程等着你!

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