联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！
想有有限的时间练出好功夫吗？
练真功夫没有捷径 只有珍惜每一天每一时每一课 让分分秒秒都利用起来 科学作息！坚持不懈！来我这里，即是搏击格斗的殿堂！
1 学习，拳击 散打 泰拳 巴西柔术 咏春 截拳道 综合格斗 街斗 女子防身术 断刀攻防 空手夺刀（空手入白刃和被劫持夺刀） 皮带 等！你觉得这些够你学的吗？
2 科学作息，每天8小时（耐力强有毅力的可以练10个小时）
3 实践加理论，手把手教你技术动作 一点一滴加上无数次纠错和练习！每星期休息日看拳击 K1 MAA比赛和格斗电影 参考世界冠军们的训练技术和方法：进行空击和打靶训练！模拟实战训练！实战训练！
4 练习武术有哪些好处
一 锻炼身体、增强身体的抵抗能力和免疫能力；
二 改变肌肉的化学成分，提高肌肉的力量、耐力、忍耐力和抗击碰能力；
三 提高神经系统的快速思维反映和机敏果断的应变能力；
四 提高身体各关节部位的灵活性和平衡性以及协调性，提高自我保护能力；
五 培养坚强的意志和品质；遇到困难克服消极逃避心理和胆怯心理；
六 锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的意志品质和拼搏精神；
七 培养勤奋、刻苦、虚心好学、勇于进取的良好生活习性和品德；
八 预防孩子平时容易形成的含胸、弓背等不良身体姿态；
九 培养豁达、开朗、积极向上的良好心理素质和道德情操；
十 丰富业余生活，培养孩子的自我表现力和创造想象力，增强孩子自信心。
5 总教练：综合格斗推广者与研究者，并具有多年从事武术教学和保镖行业的实践，年轻时曾先后做过河南精武馆拳击、散打教练，南京军警武术训练基地搏击教练，云南西双版纳飞龙武术学校的散打教练，并获得全国宁波藤头杯散打邀请赛75公斤第二名 现在专心研习武术搏击防身术教学！
6 每期4人 随到随学！学期不限！学费一月一交 ：
（1）普通学员，学一个月 2600包吃住 无杂费！学2个月以上2000每月 无杂费！签合同！
（2）学生，包括大中小学生（根据身份，学生可以减免20%）限一个月以上！签合同！
伺候好学生 吃好喝好休息好 才能在有限的时间内 练出像样的功夫！教学 小班教学，家庭式教学 贵族享受 普通消费！全国只此一家：教练陪你24小时，这里人文环境 治安 人口素质全国名列前茅，让你远离不法侵害，和非法传销！（这比你把孩子送到武校要强得多）
