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六月,是一个充满热情的时间,夏天的来临也是让很多高三学子们的一个重要的转折点的时间短,面临高考、中考。决定后续后续的求学的道路不同。
当然也是有一部分高考生二次上“战场”的时间,经历过一次高考的不理想,沉淀一年的努力就为了二次的发挥大放光彩。
对于复读的同学来说,当然也是压力比较大的,毕竟经历过一次的失利心里会更大的压力。所谓一遭被蛇咬十年怕草绳。
不管是说**高考还是二次复读的学子,这个都是会面临的一个高考心里压力的。近期也是面临考试没有多长的时间,复习也是没有太多的知识点需要背记。都是过一遍之前重要的笔记。现在都是调整心态为主,考试的一个超长发挥。
每个人是调节方式都不一样。可以聆听音乐,音乐能陶冶性情,使心情平和。若心情不好,就应听听喜爱的音乐,无论是流行歌曲、管弦乐,或是传统歌曲,较重要的是触动心灵,抛却烦恼,平衡心情。转移一注意力,总是想着高考的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试着去接受,去面对现实。一个人不可能改变全世界,事物不会因你而改变。我们所能做的,就是适应这个世界。所谓物境天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖。
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