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恒伽瑜伽生活馆的课程丰富，主打国际主流课；能量流瑜伽、普拉提、哈他瑜伽、阴阳瑜伽、阴瑜伽；并增设主题和趣味性强的课程：比如蜜桃臀、美背、炫腹美腿等课程。流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼． 普拉提主要是锻炼人体深层的小肌肉，强调对核心肌群的控制，对关节和肌群的修复性较强，瑜伽与普拉提的结合，能更安全、有效地燃脂、塑型、纤体。不超过10人小班课让授课老师能够有精力关注到每一个会员的身体情况，方便及时调整和纠正，每一位授课老师代课经验丰富，经过专业机构培训并进修过多期知名工作坊及培训，我们专业的老师团队，为您打造出系统化、专业化、科学化的教学团队，为会员提供优质的课程服务。10-2000个字，不能填写电话、QQ、微信、邮箱等联系方式或特殊符号10-2000个字，不能填写电话、QQ、微信、邮箱等联系方式或特殊符号
