艾扬格瑜伽一对一练习

联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！
200/小时
特点：1、使用人体结构学、生理学的语言来描述，指示体式的身体动作；用一些用语来刺激、开发我们对身体觉知的能力。能让人心灵集中，专注提升……
2、调整对位～把身体结构依据重力调整到对的位置（肌肉要跟骨骼调整对位，器官要跟连接组织调整对位，身体内部要跟身体外部调整对位，身体后部要跟身体前部调整对位……）
3、使用各种辅助工具来辅助、提升练习的品质。