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孩子运动一定要从小开始，并且毫不犹豫，别说没时间，别说跟补习班冲突，身体不好，跟什么都冲突！不得不承认，体适能训练是现在孩子非常缺少的锻炼方式，由于不爱运动，长期久坐导致的颈椎腰椎疾病，肥胖、近视、全身无力等更是家常便饭，小学阶段的体育测评（跳绳、跑步、协调、坐位体前屈等）和中学阶段的体育中考（BMI、跳远、跑步、实心球、排球等）很难达标，所以家长必须重视，并且让孩子有针对性的锻炼。搏击所起到的锻炼效果是所有运动中全面的，一般运动能够达到的功效打拳都能达到，但是打拳所具备的防身效果其他运动都不具备，打拳不但强“体”，还练“心”长期打拳练出的精气神！是任何运动都比不了的！ 泰拳作为一项实用性较强的格斗项目，是职业搏击运动员走向自由搏击擂台必练的项目之一。如今，业余泰拳训练满足了大家健身防身的需求，泰拳的训练内容包含了有氧，比如慢跑、跳绳，和无氧，例如打靶、打沙袋，以及各种力量训练。所以练习泰拳既可以改善体质，减脂、塑形，又可以防身！训练人群既可以针对4到16岁的儿童青少年，也可以涵盖成人上班族。 米扬体适能搏击运动馆现有历下区经十路全民健身中心馆、市中区他山花园馆、辛甸南路馆和汇源华庭馆，教练员有五年以上的教学经验，参加过职业泰拳和自由搏击比赛，训练内容专业，教学经验丰富。可免费试课，不满意全额退款。
