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喜欢太极拳的基本上都爱好中国传统文化的，具有一定的修养水平，在一起越长越能聊在一起。学习太极拳需要老师的引导，按照老师的引导练习，这样可以避免很多错误，并能快速把握太极拳的方法，学习太极拳的运动纪律。在课堂练习，你可以更清楚的听到教师的口令，也可以在一些不懂或做不到的动作上，恳求教师的帮助。而太极中，讲求能量的波动。 在太极课堂中，和大家一起练习的时候，能量会从你本人身上传播出去，又能从其他同学身上反应回来。这样，老师到学生、学生到老师、学生到学生，将构成一个能量的轮回网，那么，你身上的正能量不会消逝，你天然不会感受到疲劳和无趣。 总之，练太极拳是一种积极的休息、健康的消遣、高尚的娱乐、良好的情感操练，让我们一起用心练习太极吧！
