联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！
用45天的时间，和自己打一个赌
养成一个好习惯，见证一次执着
只要有决心
零基础也可以完成
我们坚信
只要你坚持45天
你就一定会走上瑜伽教练这条路
你来与不来
我们都会在王·瑜伽小院等你
用45天的时间蜕变自己，
成就一个新的人生职业
我校由14年教学经验的王鹏老师亲自授课，王鹏老师，国际CYSY瑜伽教练，美国ACIC中国区评判委员，哈尔滨工业大学工商管理硕士。从业14年来，带出众多学生，现从业于省内各大健身中心。
我校主要培训项目：
一、全能高级瑜伽教练班
二、空中瑜伽教练班
三、瑜伽断食法
四、艾扬格精准体位法
我校师资力量雄厚，空中瑜伽教培团队，艾扬格团队，颂钵疗愈团队，瑜伽断念团队， “本着一群人，一件事，一辈子” 的校训，把所学知识完整传承给每一个学员。
我校每月下旬，固定开设断食理疗工作坊，三天瑜伽断食理疗，启动身体新的免疫系统，改善亚健康，促进肝胆排毒，快速瘦身。
我校培训学员，可以有机会到健身中心实习代课，获得更多的实战经验。经本校考核合格学员，颁发印度梵语国际证书，瑜伽教练培训班终身免费复训。
教学大纲
⊙瑜伽哲学、理论
文化层面直指根源，包括瑜伽历史渊源、流派传承，重要典籍《薄伽梵歌》、《瑜伽经》等内传世瑜伽哲思的解密、研习和精讲，三脉七轮与五大元素的理论依据和实践应用，对于瑜伽练习、生活日常和人生要义的重要启迪。
⊙瑜伽呼吸
包括常规课堂呼吸方法，以及经典呼吸控制法的生理层面、能量层面、精神层面的解析、与体位练习的融合，在教学中的恰当应用。
⊙辅助矫正
成熟课堂不可或缺的环节，让学生真正感觉到与老师连结的意义所在，不止身体觉知力的增强，更是对精神层面的莫大鼓舞。
⊙瑜伽体位
包括肌肉热身、关节护理、站立等在内的上百个瑜伽经典体位逐一详解要点、功能，深入训练，通用顺位法则和细节差异剖析兼容并蓄，互助调整和自我矫正双管齐下，开发身体潜能，唤醒深层觉知，规避练习伤害。
⊙瑜伽唱诵
梵文发音技巧，OM与经典曼陀罗唱诵内涵解析，日常练习，放松内心，清滤杂念。
⊙瑜伽解剖
包括肌肉、骨骼、神经在内的运动功能解剖、以及包括几大系统和内脏腺体在内的瑜伽生理解剖集中强化，体位练习、教学、私教和疗愈课程贯穿始终的基本工具，瑜伽前沿科学发展必不缺少的组成部分。
⊙教学原则与课程安排
既以成品课程提供经典范式，又以生物力学、能量循环两大要素为根本基础，探讨体位变化原理和排课形式差异，无论大课编排，还是理疗私教，无论主题偏于顺位、阴阳、流动还是理疗，对于体位，呼吸，不止会正确练习，更会正确应用。
⊙课程教学实践
成品课程临场演习，分组教学，辅助矫正反复模拟，从课程片段到全程实践循序渐进，口令讲评、实践，并随不断修正、反馈，增强学生自我研习和提升意志，确保教学快速成熟。
附近公交车有111路106路102路98路97路96路94路64路32路
哈太平机场——经纬360
机场大巴1号线——106路（102或97）到哈一百下车
机场大巴2号线——地铁1号线——64哈一百下车
哈西客站——经纬360
120路到哈西万达——64路哈一百下车
哈站——经纬360
94路102路
