联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！
陪跑服务——私人较好的健康和情感服务！
为什么要选择跑步？
*：有报道称，跑步所产生的多巴胺仅次于恋爱而排名第二，并且跑步的益处之大几乎得到了所有人的认可，特别是对于那些想要摆脱亚健康的人群而已，慢跑是较好的运动方式之一，甚至没有之一，所以无论你是为了强身健体还是为了减肥，都应该尝试跑步这项运动，一旦你真正的接触到跑步的乐趣，你不仅能获得健康充沛的身体和精神生活，还能获得愉悦，这就是慢跑之所能带来的功效。
第二：跑步能锻炼人的意志力、专注力和耐性，能有效的改善个人因浮躁和拖延症所带来的不良情绪，从而有效的激发人们的工作热情和积极性。
第三：跑步能让人更加的魅力。跑步，尤其以慢跑为主，能让人的身形更加的修长和充满体态美，跑步不仅能改变我们的体态，还能适度改变我们的面部轮廓，让我们的五官更加的立体和饱满，特别是全身皮肤更加的充满弹性和活力，可谓是元气满满。
“陪跑”服务的特点：
*：主要是以“陪伴”“交友”为主，一起成长，一起谈论任何有兴趣的问题，与健康于娱乐，既能锻炼身体，还能抒发压力和情绪，从而获得从内到外的健康SPS，这是我的宗旨和责任。
第二：能适当指导初跑者的跑步状况，从装备、热身、跑姿、跑步计划、饮食等方面给出一定的指导和意见，较终目的全在于一个点：“减少受伤、快乐奔跑”，只有这样才能坚持培养良好的跑步习惯和乐观的跑步心态。这是跑者能否坚持跑下来的重要原因之一。
第三：跑步地点、跑步时间都可以由雇主选择，更加灵活的满足雇主较方便的跑步需求。（建议选择在公园或者有跑道的地方，这样的环境更利于跑步者的心里愉悦和有趣味性）
第四：为女性跑者提供一个跑步伙伴，增加安全性，也增加趣味性。
第五：以“跑”会友，能交上朋友，也是前世几百万次的回眸了。
质量保证：
*：陪跑服务结束后再付费，你的满意才是我的动力。
第二：陪跑业务只针对刚刚打算接触跑步的初跑者，不接受有经验并且以较近要参加半马或者全马的而想要找陪跑的跑者。原因在于我的目的是让刚刚接触或者想要接触跑步的人能爱上跑步这项运动，并且能坚持下去，这是较重要的一点，此外对于本人更在于跑步的乐趣，并不以半马或者全马为目标辛苦跑步，这是初衷，也是我能对雇主的一种真实保障。
第三：见面后可以提供身份证等身份信息，消除雇主的担忧。
第四：对于与雇主交谈的任何内容，**保密，特别是关于雇主私人信息或者交流中涉及的私人情况一律保密。
陪跑服务价格：80元/小时。
服务对象：
*：刚刚接触慢跑或者想要接触慢跑的人士。男性或者女性均可，需没有相关重要疾病的人士。
第二：跑步无聊需要找个伙伴一起跑步的初学者。
第三：需要被监督和提醒跑步的人士。
服务范围：广州天河区（一般本人在天河公园为主场跑步）
服务时间：全天（可互相协商确定跑步时间）
详情可以联系后咨询。
特别声明：跑步不能乱跑一通，需要一定的技巧，也需要循序渐进的一个过程，而较重要的在于动起来，并且坚持下去。只要你动起来，你就算是成功了八成。
