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一、射箭运动简介：
射箭运动是锻炼身体的一种有效手段，经常从事射箭运动，可以促使人体产生良好的变化。不仅能增强臂、腰、腿部的力量，而且可发达胸、背肌肉、提高注意力，增强体质。经常参加射箭活动，可以促进运动器官的发展，新陈代谢强，可以使骨骼的血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼的抗阻和支撑能力，使骨骼结构和性能得到增强。为了使射箭姿势尽量正确，必须学习射箭的技巧、知识。学习后按照姿势反复练习，不断调整自己的姿势，熟能生巧，较终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势。
射箭运动能够帮助自身修身养性，提高专注力。虽然射箭运动相对枯燥，往往需要冷静，清晰的判断，自己挑战自己，自己超越自己，正是因为射箭运动的诸多特点，所以射箭运动很适合当代学生，经过长期的训练脾气都会变得温和 ，能够很好地教育孩子增强独立性，提高自我控制力。
同时在生理上，射箭是一种有氧运动，有助于学生增强骨骼，体质，耐力。并且能够改善视力，提高注意力，有益于大脑。而且较为重要的一点在于，射箭运动强度适中，无职业病，不易受伤，这也是射箭适合当代广大学生群体的原因
二、青枫射箭中心简介：
青枫射箭中心成立于2012年，是常州市**射箭运动中心。
自成立之日起青枫射箭中心就秉持着专业，专心，专注的精神，为全民健身贡献微薄之力，培训和指导群众上万人次，俱乐部共有会员300余人，自2013年起积极参加全国以及国际比赛，先后在全国各大赛事取得了不俗的成绩，记有全国冠军7人，全国纪录一次。在全国联赛中更是获奖无数。
2017年起参与湖塘桥实验小学课改活动。连续三年共培训超150名学生，获得了学校的高度肯定，在常州市民运动会以及常州青少年射箭锦标赛中取得优异成绩。并于同年承办了常州市射箭协会青少年邀请赛。2019年在钟楼教育局组织下，进入勤业小学、觅渡桥小学、怀德苑小学、实验小学等开展教学活动，在上海及南京举办的全国射箭联赛中，包揽复合弓少年组前三。
三、青枫射箭中心培训目标：
掌握射箭文化的基本含义；掌握射箭基本技术；掌握射箭基本训练方法；掌握弓箭器材的基本装配调试方法；掌握射箭竞赛基本规则
工作日晚上及双休日都开课
