联系我时,请说是在58同城上看到的,谢谢!
重庆主城上门/线上私教
擅长:拳击/ 瑜伽/ 拉伸放松/ 减脂/ 团课/ 普拉提/塑型/增肌/体态纠正/肩颈康复/马甲线雕刻/蜜桃臀塑造/青少年体适能/功能性训练
从业10+年,从5~65岁都是我们的会员
5位教练 均从业6+年以上
①适合人群:没有时间外出锻炼的宝妈或者时间紧凑的,或者公司有健身房想找教练的,不喜欢健身房推销,嘈杂环境等
②零基础的小白,对于健身没了解但很想塑造身体的尤其合适,1对1针对指导,会根据你得需求和身体条件合理安排训练计划和日常饮食,像自己的目标身材出发!
③单节时长为30-60分钟都有,包括热身激活正式训练练后伸展放松!
→诚心想要减肥锻炼的请直接告诉我想减多少斤,达到什么样的身材,预算多少,我会根据你的预算来制定方案
详情可私聊