联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！
＃兔年运动随手拍三八女神节不想再做插花、采摘．.．组织学习一场女子防身术，学习技能时也能强身健体！
配备专业教练指导学习
配备搏击手套等训练工具
不限场地，室内外均可进行
预算性价比高
重庆特色团建活动一女子防身术介绍：
女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫"女子防身术"。女子防身术的较大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为较终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现较大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥。
以下六招建议保存以备不时之需：
*招，攻其软肋面对赤手空拳的歹徒，快速攻其软肋，不拼力气，用阴招
1、插眼睛
2、掰小指
3、抓或踢裆部
4、踩脚趾
5、善用肘部和膝部，这也是攻击力较强的身体部位，肘部常用于后捣，膝部常用于前顶
第二招，借"棒"打狗
1、男、女士都给自己准备条腰带，要带铁头那种，是个很好的"棒"子
2、女士高跟鞋是个很好的短刃
3、养成随身带笔的习惯，用时要反握让笔尖，也是利器
4、外套兜石立刻成流星锤
第三招，躲刀术
1、侧身躲劈刀和直刀
2、缠衣挡刃，将可以脱下来的衣服，缠在手臂上可有效挡刀刃
3、近身封刀，若能快速锁住持刀人腕部即可使用
4、诱刀回臂，歹徒背后刺时，左侧身伸直左臂用力回臂甩击其头部
第四招，迎棍术
1、侧身迎竖棍
2、后退躲横棍
3、侧身或后退无法时，双臂变短棍使用
4、夺棍：肘部与腕部成蛇形缠棍，先近身送再后用力拉
第五招，躲枪跑
1、蛇形跑
2、贴墙跑：歹徒与你平行墙面时可以使用第六招，团队战术，适用非持枪歹徒
1、遇到歹徒，呼应组队，呼应方大喊：蓝色，应答方回应：趋动；因为蓝色是天的代名词，趋动是奋起的心里暗示，低头躲时发"趋"字音容易带响动字音，这是势气的相互鼓励。
2、狼性围攻战术，利用包围圈战术
3、长矛战术，就地取材选择长于歹徒的武器。
4、先夺兵器，后制伏于地。
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