南岭体育场 中考体育！东北师范大学专业教师 小班授课

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保证质量效果，承诺学员成绩达到预期标准
体育中考培训内容
(一)中考必考项目:1000米(男)和800米(女)、一分钟跳绳
(二)中考选考项目:三选一立定跳远、坐位体前屈、前抛实心球

技术训练:专项技术、起跑和起跑后加速跑技术、弯道跑技术、弯道转直道跑技术、途中跑技术和冲刺跑技术等
战术训练:领跑战术、跟随跑战术和变速跑战术等
身体素质训练:耐力素质、速度素质、力量素质、灵敏协调素质、心理素质等

欲取高分 我来帮您
**教练 悉心指导