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开设了篮球（MINI篮球 篮球）、网球、羽毛球、体能课（小学体能、中考体育）8大项目， 适用于6-17岁青少年 ，常年开设的课程形式有兴趣类周末班、周中班、1v1私教，寒暑假冬令营、夏令营，滚动式开课，全年随时可以报名。给孩子提供一个体育教育、快乐运动的专业平台，HONU OPEN U 激发孩子潜能！
篮球课程分类：
（1）基础课（2）提高课（3）特训课程内容：（1）球性练习：绕环、胯下八字、手指拨球等 （2）基本技术：运球、传球、投篮（单手肩上投篮和行进间投篮）、突破、脚步移动等。 （3）各种组合练习：突分练习、突破急停跳投、欧洲步等各种组合练习 （4）专项体能：结合球的各种走、跑、跳以及对抗性练习。
羽毛球教学内容：
1. 理论部分：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球技战术分析，
羽毛球竞赛规则
2. 基本技术：握拍法 发球与接发球高远球；正反手挑球
发球后的起动与左右步伐 后场击球的步伐
网前球的基本步伐综合训练
3. 素质练习：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习
耐力练习
